부정맥 증상 방치 위험 및 혈관복합관리

부정맥 증상 방치 위험 및 혈관복합관리

부정맥은 맥박이 불규칙하게 달리는 상태입니다.

전 갑자기 죽음의 원인의 90%를 차지할 정도로, 부정맥은 발병 때 사망 위험이 아주 높습니다.

갑작스러운 죽음부터 자신의 생명을 지키기 위해서는 부정맥의 종류와 증상을 숙지하는 것이 중요하며 의심 증상이 나타났을 때에 전문 기관에 바로 방문하고 조속한 관리를 이행하시는 것이 좋습니다.

그리고 일상 속의 심장의 건강을 증진하기 위한 관리를 병행해야 합니다.

거기에서 지금부터 부정맥의 증상과 질병 악화를 예방하는 올바른 관리 법에 대해서 살펴봅시다.

부정맥의 증상이 의심된다면!
부정맥은 심장 박동 상태로 빠른 맥과 빈맥, 심장 박동 세동과 조기 박동으로 나누어집니다.

빠른 맥은 심박 수가 매분 100회 이상 매우 빠른 속도로 달리는 상태입니다.

거꾸로, 맥은 심박 수가 매분 60회 미만의 매우 늦은 상태입니다.

심장 박동 세동과 조기 박동이 빠른 맥과 빈맥이 따른 불규칙한 상태에서 심장 박동 세동은 빈맥과 빈박이 불규칙에 따른 조기 박동은 정상적인 맥박이 오르기 전에 다른 박동이 먼저 나오기를 합니다.

빈맥: 두근거림, 흉통과 호흡곤란, 어지러움, 실신, 급사위험 서맥: 어지러움과 무기력증, 피로감, 실신, 호흡곤란 심박수: 빈맥+서맥증상, 뇌졸중 발병위험 증가 조기박동: 가슴이 쿵쾅쿵쾅 내려가는 느낌, 흉부불쾌감, 어지러움, 무증상

이처럼 심박수 양상에 따라 인체에 나타나는 증상이 모두 다르므로 위에서 언급한 세분화된 부정맥 증상을 모두 숙지하는 것이 현명한 방법입니다.

다만 간혹 사람에 따라 특별한 증상이 나타나지 않을 수 있으므로 일상 속에서 꾸준히 맥박을 체크하여 본인의 심박수를 확인하는 것이 좋습니다.

그리고 이와 함께 심장 건강을 증진하기 위한 생활 습관의 변화가 필요합니다.

대한심장의학회에서는 금연, 규칙적인 운동, 식습관 변화, 금주 등이 이에 도움이 된다.

강조합니다.

나아가 심장은 혈관 건강과 밀접한 관련이 있기 때문에 혈관 건강을 증진하기 위해 노력할 것을 촉구합니다.

전문가들은 효율성을 고려해 유기적으로 연결된 혈류체계 속성을 고려한 서큐플렉스 개념을 접목한 관리를 시작해야 한다고 말합니다.

혈관 건강, 서큘렉스 관리가 필요한 이유

혈관은 중성지방과 혈압, 호모시스테인, 콜레스테롤 등 다양한 요인으로 구성되어 있습니다.

이러한 요소들은 인체 시스템의 작동에 필요한 독자적인 역할을 합니다.

하나의 톱니바퀴처럼 연쇄적으로 작용하는 상호 유기적인 관계를 맺고 있습니다.

예를 들어 혈관 속 중성지방이나 콜레스테롤은 동맥경화를 일으켜 혈관을 좁게 하고 혈압을 상승시키는 원인이 됩니다.

또 혈압과 호모시스테인 수치가 높으면 혈관 노화가 가속화되면서 중성지방과 콜레스테롤이 혈관벽에 급속히 쌓이게 됩니다.

이런 악순환이 굴레 속에서 전반적인 혈관 건강이 무너지는 것은 물론 부정맥을 비롯한 다양한 심뇌혈관 관련 질환의 유병률이 높아질 수 있습니다.

따라서 부정맥 증상이 의심되는 경우 혈류체계를 구성하는 요인에 대한 다각적인 관리를 지원하는 서큐플렉스 개념이 융합된 관리를 시작해야 합니다.

그래서 운동, 식이요법 같은 헬스케어 분야에 발빠르게 도입되고 있는 추세입니다.

이 중에서도 단연 현대인에게 적합한 부분은 서큐플렉스 원료입니다.

서큐플렉스 원료는 식약처 혈관기능성 원료를 2가지 이상 모은 복합원료로 체계적이고 간편한 혈관건강관리를 지원하기 위함입니다.

하지만 원료를 구성하는 성분들의 조합에 따라 인체에 실제로 미치는 영향이 모두 다르기 때문에 어떤 원료로 구성되어 있는지 살펴봐야 합니다.

서큘렉스 원료의 핵심성분 4가지 l코엔자임 Q10과 엽산

보조 효소 Q10과 엽산은 혈압과 호모시스테인의 수치 조절에 관여하는 바가 큽니다.

보조 효소 Q10은 미토콘드리아가 심장에 필요한 에너지를 정상적으로 생성할 수 있도록 기여합니다.

이는 심장 기능을 향상시키고 혈압을 조절하는데 도움이 됩니다.

실제, 보조 효소 Q10섭취 후 높은 수축기 혈압이 의미 있는 수준으로 감소했다는 연구 결과가 이를 증명합니다.

다음에 엽산은 혈관 질환을 유발하는 호모시스테인을 아미노산으로 분해하고 혈중 호모시스테인 농도를 감소시키는 역할을 합니다.

위에 삽입된 엽산과 호모시스테인 농도 변화 그래프를 통해서 엽산의 효능에 대해서 확인할 수 있습니다.

lomeGa3과 홍국

OmeGa3과 홍국은 혈중 지질인 중성 지방과 콜레스테롤을 분해하는 데 뛰어납니다.

OmeGa3는 불화 지방산으로 중성 지방이 간장에서 지나치게 합성되지 않도록 억제하는 데 효과적입니다.

이와 관련해서 OmeGa3과 중성 지방의 상관 관계를 조사한 결과 OmeGa3섭취 후 중성 지방 농도가 25%정도 줄었다는 연구 결과가 SCI급 논문에 실린 적이 있습니다.

홍국의 모나콜린 K성분은 혈관 청소원이라는 별명을 가진 HDL콜레스테롤 합성을 촉진하는 반면, 동맥 경화의 원인이 되는 LDL콜레스테롤을 분해하는데 도움이 됩니다.

홍국 섭취 전후의 HDL, LDL전체 콜레스테롤의 변화가 이를 증명합니다.

그래서 혈관 건강을 관리하기 위해서 서큐플렉스 원료를 섭취하는 경우 적어도 코엔자임 Q10과 엽산, OmeGa3, 홍국 함유 여부를 확인하는 것이 좋습니다.

다만 한발 더 나아가 안정성을 고려한다면 국내 배양식물성 원료를 기반으로 제조된 OmeGa3를 선택하는 것이 현명한 방법입니다.

OmeGa3는 유통 과정이 길수록 산화 요인에 노출될 가능성이 높아지고, 이는 오히려 인체에 독이 될 수 있기 때문입니다.

그래서 국내 배양 식물성 오메가3인지 네 가지 성분이 세밀하게 들어 있는지 선택하기 전에 보시면 되겠습니다.

부정맥 증상, 관리 타이밍 놓치지 마세요.오늘은 급사의 원인이 되는 부정맥 의심 증상과 심장 건강 증진을 위해 필요한 핵심 관리 요소에 대해 말씀드렸습니다.

심장은 인체를 각 기관에 공급하여 영양소와 산소를 전달하여 생명을 유지하므로 마음 건강을 증진하기 위해서는 혈관 건강 관리가 병행되어야 합니다.

이에 핵심은 유기적 혈류체계 속성을 고려한 서큐플렉스 관리를 이행해야 한다는 점입니다.

이를 바탕으로 실질적인 혈관 관리를 시작하기를 바라며 이 글을 마무리하겠습니다.

논문을 분석하여 작성한 객관적인 글이며 원고료를 소정 제공받았습니다.