” 5일 다이어트 연예인 다이어트
안녕하세요~뷰 스타의 앨리스예요:)작년 겨울부터 급속히 뚱뚱해서 다이어트를 시작했습니다.
지금, 올해는 정말 꾸준히 하고 있다고 생각합니다.
확실히 아주 열정적이지 않지만 나름대로 야식을 먹지 않는, 걷을 때 걷고 최대한 움직이며 조금씩 자주 먹는 등 한해 동안 다이어트를 하고 보니 현재는 약 2킬로미터의 철도 감량에 성공했습니다.
요요의 것이 무섭잖아요.그래서 음식을 먹으면서 천천히 뽑아 요 요요 없이 지금은 잘 유지 중입니다.
^^다이어트를 하면서 정말 많은 서플리먼트를 드셔 보셨나요.루틴 업 루틴 D는 스타일의 아름다움에 김·소웅 씨가 먹은 제품에 신경 쓰여서 내 돈 중산도 마신 것이 있고 1상자 6개로 하루 1개 5일 단기 다이어트하기에 좋은 보조제이었는데!
개인 차이가 있지만, 나는 이것만 먹으면 화장실에 자주 가서, 중요한 날에는 안 먹고 주말에 편한 때에 먹었습니다.
~청사과와 프룬이 들어 있어 다이어트하거나 변비에 시달리기에 좋은 제품을 소개합니다:) 마시는 푸른 사과 다이어트 앰플
루틴 업 루틴 D입니다.
연예인 다이어트
처음 접한 것은 스타일미 프로그램에 연예인 배우 김소은 씨가 먹은 제품이라 궁금해서 구입해서 먹고 날씨가 추워지자 활동량도 적어지고 마른 것을 유지라도 열심히 해보려고 다시 먹게 되었습니다.
하루에 한 번 마시는 루틴디는 앰플 같은 병으로 언제 어디서나 간편하게 마실 수 있었습니다.
다이어터 제가 왜 루틴디를 골랐을까요~?
01.체지방감소 풋사과추출물 애플페논372mg 함유 애플페논은 체지방감소에 도움을 줍니다 02.식품의약품안전처인증 우수한 건강기능식품제조 및 품질관리인증으로 안전하고 우수한 품질의 건강기능식품을 제조하는 생산설비로 인증되었습니다.
03. 부담없이 마실 수 있는 맛의 색상은 프룬색으로 누구나 원하는 달콤한 맛으로 그대로 먹어도 좋고 물에 타서 마셔도 맛있는 맛으로 부원료 프룬을 넣어 달콤한 맛에 애플페논의 쌉쌀한 맛이 거부감이 있으신 분들도 부담없이 즐길 수 있는 맛입니다.
04.간편한 보관 섭취 학교에서 직장에서 야외에서 가볍고 간편하게 병당 50ml로 파우치에 넣어 가지고 다닐 수 있는 다이어트 앰플입니다.
그리고 루틴디만의 특별한 맞춤 설계로 풋사과추출물, 애플페논, 프룬농축액, 락츄러스 리퀴드효소처리, 스테비아, L-카르니틴, 비타민B1, 비타민D3, 비타민E 비타민이 들어있어 건강까지 유지할 수 있어 더욱 좋았습니다.
저는 주로 영양제 안에 풋사과추출물이 들어있는 것을 좋아합니다.
개인적으로는 저에게 잘 맞아서 변비 없이 다이어트를 할 수 있고 체지방 감소에 도움이 되는 성분이기 때문에 선택하게 될 것 같습니다.
일반 숙성사과의 10배 이상 폴리페놀이 들어있는 풋사과는 250배 농축한 풋사과추출물이 들어있으며 인체적용시험 결과 체중감소, 허리둘레감소, BMI지수감소, 엉덩이둘레감소, 복부내장지방면적감소, 총 복부지방면적감소로 섭취를 중단하였고 4주 후에도 감소하였다고 합니다.
*개인차 있음프룬이 변비에 좋아서 한동안 유행한 적이 있어서 드라이 프룬을 먹었는데요.저는 직빵인지 화장실에 자주 가거든요. 그래서 루틴D를 먹을 때도 중요한 날은 피해서 여행가서 많이 먹거나 했던 날 저녁에 먹어요!
먹는 방법은 간단한데요.식사를 하고 나서 그냥 마시거나 원액이 진하다고 느끼면 물에 희석해서 하루에 한 병만 드시면 된다고 합니다.
저는 별로 거부감이 없어서 원액 그대로 마시고 있어요.지금은 춥지만 여름에는 텀블러에 얼음을 넣고 물과 희석해서 먹는 kcal 비싼 음료 대신 먹을 수 있어요!
단기 다이어트에 좋아~애플 페논과 프룬이 들어있는 루틴디는 맛있게 하루에 한 병 먹으면 되는 간단한 보충제였습니다.
휴대하기 좋아서 이번 여행 때도 가져가서 먹었어요. 단기간에 살을 빼고 싶으면 보충제도 먹어도 돼요.다이어트 중인데 변비가 너무 심하다고 생각되면 드시는게 좋은 루틴디 추천드려요:)애플 페논과 프룬이 들어있는 루틴디는 맛있게 하루에 한 병 먹으면 되는 간단한 보충제였습니다.
휴대하기 좋아서 이번 여행 때도 가져가서 먹었어요. 단기간에 살을 빼고 싶으면 보충제도 먹어도 돼요.다이어트 중인데 변비가 너무 심하다고 생각되면 드시는게 좋은 루틴디 추천드려요:)애플 페논과 프룬이 들어있는 루틴디는 맛있게 하루에 한 병 먹으면 되는 간단한 보충제였습니다.
휴대하기 좋아서 이번 여행 때도 가져가서 먹었어요. 단기간에 살을 빼고 싶으면 보충제도 먹어도 돼요.다이어트 중인데 변비가 너무 심하다고 생각되면 드시는게 좋은 루틴디 추천드려요:)