참돔 10가지 효능 12월 계절관리 및 보관법
도미는 봄에 가장 맛있는 생선입니다. 12월부터 3월까지 제철안돼. 아름다운 색상과 스타일로 ‘바다의 여왕’이라고도 불립니다. 생선이 들어가지 않고 담백한 맛에 단백질 함량이 최대 87%에 이르는 고단백 식품으로 환자식으로 널리 이용되고 있다. 흰살 생선의 왕에 대해 자세히 알아보겠습니다. 색인도미란?효능부작용선택 방법, 손질 방법, 보관 방법 도미란? 도미과에 속하는 해수어입니다. 적도미, 노랑도미, 검정도미, 파랑도미, 붉은도미옥 돔과 댐과 같은 다른 … Read more