오늘은 저탄고 다이어트에 삼겹살과 고기를 곁들일 무채장아찌 만드는 법을 알려드리려고 합니다. 사탕무를 사서 김치를 담글때 넣어보는건 처음이었는데 맛도 훨씬 좋고 고급진 김치가 되었어요. ^^ 맛집에서 파는 연분홍 장아찌 아시죠? 약간의 비트 뿌리 만 추가하면됩니다. 사탕무를 넣었을 때 색이 어둡습니다. 나는 그것을 사탕무, 붉은 사탕무라고 부릅니다. 개당 1,000원 정도 합니다. 곰곰비츠 3개를 구매했습니다. 신선하고 맛있습니다. 신선한 … Read more
2023.03.26/ #시티레코드 #미룡아파트 #벚꽃/ 안양시 비산동 미룡아파트에 벚꽃이 피었다. 안양에서 가장 아름다운 벚꽃 명소 중 하나로, 꽃이 만개할 때는 단지 전체가 하얀 꽃으로 뒤덮여 이웃들의 부러움을 사고, 가까운 지인들과 이웃들을 초대해 로컬 파티를 연다. 재개발을 앞두고 2년 전 단지 내 가로수가 심하게 잘려나간 횡포 이후 아름다운 나무의 모습은 끔찍한 모습으로 변해버렸다.
유익한 글이 될지 모르겠습니다. 40대 남자의 인간관계에 대한 이야기를 풀어보자. 답이 없습니다. 제 경우에는 그랬다고 말하고 싶습니다. 다음은 가장 좋아하는 3줄 요약입니다. 1. 모든 사람을 친절하게 대하면 사회생활이 쉬워집니다. 2. 그래도 연결과 헤어짐은 잘해야 한다. 3. 우리는 사람과 사람의 관계를 여러 관계 아래서 만든다. 몇몇 지인들이 댓글을 달아주셔서 제 생각과 딱 맞아떨어져서 추가했습니다. ————————————————– 1. … Read more
유럽 왕실이 즐겨 착용해 ‘왕의 시계’라는 별명을 가진 글로벌 럭셔리 그룹 LVMH(루이비통 모엣 헤네시)와 제휴한 명품 시계 브랜드 ‘위블로’가 한국의 작은 시계 제조사 ‘에코워치’를 인수했다. 하라고 말했다. 에코워치의 전신은 1986년 창업한 진성워치로 롯데, 현대, 신세계 등 유명 백화점 직영점을 열어 저가형 시계를 판매했다. 이후 1999년 외환위기(IMF) 위기가 닥치자 회사명을 바꾸고 사업구조를 ODM 방식으로 바꿔 유명 … Read more
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부산광역시는 중·장년층을 대상으로 노인취업지원센터를 운영하고 있다. 노인 취업 상담 및 정보 제공, 직업 개발 및 유지, 취업/창업 교육, 삶의 전환 교육, 사회공헌 사업 지원 등을 수행한다고 한다. 직업 소개, 직업 지원, 공공 직업 프로젝트, 평생 대학 재설계 및 인턴십 프로젝트를 온라인으로 검토할 수 있습니다. 그래서 그것들을 잘 활용하는 것이 좋을 것입니다. 50플러스-부산시니어일자리센터, 부산시장시니어일자리센터, 부산시장시니어일자리지원센터 부산일자리, … Read more
공복혈당이 높은 이유와 공복혈당에 대한 정보를 알아보겠습니다. 혈당은 혈중 포도당 수치를 말합니다. 포도당은 신체의 에너지원이며 당뇨병을 비롯한 여러 질병과 관련이 있습니다. 혈당 수치는 고혈당증, 저혈당증 및 정상혈당증으로 나뉘며 고혈당증은 당뇨병의 초기 징후일 수 있습니다. 고혈당증은 췌장이 호르몬 인슐린을 충분히 만들지 못하거나 신체가 인슐린을 잘 사용하지 않기 때문에 혈중 포도당 수치가 높기 때문에 발생합니다. 저혈당증은 혈당 … Read more
우리나라의 평균수명인 83세까지 살면 암에 걸릴 확률이 높다는 것은 많은 분들이 알고 계시는 사실이 아닐까 싶습니다. 암에 걸리더라도 이미 의료기술이 많이 발달했기 때문에 크게 걱정하지 않아도 된다고 할 수 있지만, 환자의 나이와 경과에 따라 상황이 심각할 수 있으니 다음과 같이 하는 것이 좋습니다. 매년 정기 검진을 통해 건강 상태를 확인하세요. 초기에 문제가 발생하면 생존 가능성을 … Read more
https://band.us/band/63997582/post/41241 자동차보험과 운전자보험 by 백승기 | 줄자 자동차보험, 운전자보험을 배우고자 하시는 분은 언제나 환영합니다. band.us